Kann ich mich von diesen Erwartungen trennen, ohne mich schlecht zu fühlen? Egal ob für das neue Jahr, einen neuen Lebensabschnitt, einen selbst gewählten Zeitraum oder das neue Semester… Vorsätze, Erwartungen und Wünsche gehen meist damit einher. Oft nimmt man sich vor mehr Sport zu machen, seine Ernährung umzustellen oder mehr Zeit mit den Freunden […]
Bye Bye Winterblues – Hallo gute Laune!
Tipps & Tricks, wie man die kalten Monate gut gelaunt übersteht Dauerregen nieselt ins Gesicht, dicke Nebelschwaden hängen zwischen den Häusern und wenn man nach Hause kommt ist es zappenduster. So ähnlich zeigen sich die Tage in den Wintermonaten. Mit dem Winter hält bei Vielen auch der Winterblues Einzug in die Gemüter. Und das obwohl […]